Humor is gezond.
Denk je wel genoeg aan dit facet van je gezondheid?
Als je door al je zorgen rimpels krijgt in je hart
zul je vlug rimpels krijgen in je gelaat.
De lach bevrijdt. De humor ontspant.
De lach kan je verlossen van valse ernst.
De lach is de beste cosmetiek voor je uiterlijk,
en de beste medicijn voor je innerlijk.
Als je lachspieren regelmatig werken
komt dat je spijsvertering ten goede,
wordt je eetlust gestimuleerd, en blijft de bloeddruk stabiel.
De humor geeft je gevoel voor betrekkelijkheid.
De lach en de humor hebben niet alleen invloed op je
stofwisseling, maar ook op je omgeving.
Ze verminderen de spanningen en de tranen.
De lach en de humor maken je vrij van die dodelijke ernst
met loodzware problemen, vrij van die ellendige dagelijkse
sleur. De lach en de humor zijn de beste middelen tegen
intoxicatie van geest en hart. De lach en de humor scheppen
nieuwe ruimten voor ongekende levensvreugden.
Het is een verloren dag, de dag, waarop je niet gelachen hebt!!
Aswoensdag: Een askruisje op je hoofd?
Als hout brandt wordt het as.
Er blijft niets over dan een beetje grijze stof.
De warmte komt uit het hout.
Dat ken je wel van een haard of een kampvuur.
Als de as in de aarde ligt en als de zon nieuwe warmte geeft aan de aarde kan uit de as een nieuw plantje groeien.
Maar het heeft wel de warmte nodig van de zon.
Op Aswoensdag zeggen wij:
Ik verbrandt alles wat niet goed was tot as.
Ik breek het kwade af.
Maar ik wil ook iets goed doen.
Ik wil het goede weer opbouwen.
Ik wil nieuwe warmte geven:
dan kan het goede groeien
zoals een nieuw plantje uit de as.
Als ik dus een askruisje op mijn voorhoofd krijg, zeg ik:
“ik wil het slechte weg,
ik wil bouwen aan het goede, heel de vasten lang.”